Angstforscher rät bei Corona-Angst zu News-Diät und Routinen.

Lese-Tipp: Angstforscher Peter Zwanzger sagt im Interview mit "Zeit Online", die Pandemie sei für Menschen unter 30 eine große Herausforderung. Menschen, die Sorgen wie wegfallende Partys unwichtig finden, sollten sich zurückerinnern "an ihre Zeit mit 15, 20, 25 Jahren", in denen sie sozial sehr aktiv waren. Zwanzger rät gegen Corona-Angst: keine Nachrichten in Dauerschleife, dafür Routinen im Home-Office oder in Quarantäne.
zeit.de