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Schon die mittelalterliche Ordensfrau Hildegard von Bingen empfahl einst Arnika bei äußeren Verletzungen, Wunden und Blutergüssen. Warum das auch heute noch gilt, welche Risiken es bei der Anwendung gibt, und warum Arnika in Deutschland nicht einfach gepflückt werden darf, das lesen Sie hier.