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Haben Sie schon vom Coenzym Q10 gehört? Das Vitaminoid wird in Nahrungsergänzungsmitteln und Hautpflegecremes gerne mit seinem angeblichen Anti-Aging-Effekt beworben. Was wirklich dahinter steckt, in welchen Lebensmitteln Q10 enthalten ist, und wie der Stoff im Körper arbeitet, das lesen Sie hier.