Hör-Tipp: Zwanghaftes Glücklichsein kann auf Dauer unglücklich machen, sagt Autorin und Journalistin Anna Maas im "Spiegel"-Podcast Smarter leben. Wenn gar kein Platz für Trauer, Sorgen oder Ängste bleibt, "dann wird's langsam toxisch". Daher sei es "total wichtig", dass Menschen auch mal laut und wütend werden und "ihre Frustration auch mal nach außen tragen". Nur dadurch komme die Gesellschaft ins Gespräch.
spiegel.de (26-Min-Audio)