Zitat: Ruhe und Balance entstehen durch Selbstbestimmung, schreibt Miriam Junge.

"Dem eigenen Bedürfnis nach Ruhe und Balance zu folgen, um zu einer souveränen Gelassenheit zu kommen, bedeutet eben auch, nicht ständig brav den Wünschen und Bedürfnissen anderer zu folgen."

Psychologin und Therapeutin Miriam Junge beschreibt in ihrem Gastbeitrag für die turi2 edition #20 den Weg zu mehr Achtsamkeit und emotionaler Stabilität.
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