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Slow Carb, Low Carb, High Carb. Da soll noch einer durchblicken. Wir verraten Ihnen hier die Unterschiede, welche Lebensmittel bei Slow Carb nicht erlaubt sind, warum langsame Kohlenhdyrate so gesund sind, und warum Sie konsequent auf Zucker und Getreide verzichten sollten.