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Investigativ recherchieren, News produzieren und journalistisch durchstarten? Die plattformübergreifende Ausbildung 2026/27 an der RTL Journalistenschule macht's möglich. Du arbeitest für RTL Aktuell, ntv und stern. Exkursionen nach NYC & Berlin. Bewirb dich bis 14.3.25!
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Gerinnungshemmer und Gemüse: Zu viel Vitamin K mindert die Wirkung mancher Gerinnungshemmer. Vitamin K steckt besonders in grünem Gemüse sowie in manchen Arzneimitteln. Worauf Sie achten müssen, lesen Sie in der Apotheken Umschau.
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Dranbleiben: Endlich sportlicher werden oder abnehmen – gute Vorsätze schwinden nur allzu schnell. Besser klappt es mit realistischen, konkreten Zielen, die man am besten nicht allein verfolgt. Weitere Motivationstipps gibt‘s in der Apotheken Umschau.
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Die Milch macht’s?: Kuhmilch punktet mit ihren Nährstoffen, aber nicht unbedingt mit ihrer Umweltbilanz. Ob Sojadrinks & Co. besser abschneiden und wie es mit deren Nährstoff:angebot und Verträglichkeit aussieht, lesen Sie in der Apotheken Umschau.
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Better safe than sorry: Diphtherie kann auch für Erwachsene gefährlich werden. Sie tritt in Deutschland zwar nur vereinzelt auf, in manchen Urlaubsregionen aber häufiger. Eine alle 10 Jahre aufgefrischte Impfung schützt – mehr dazu in der Apotheken Umschau.
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Schlank und krank: Experten warnen vor den Schlankheitspillen "Starvex" aus dem Internet. Sie enthalten den Wirkstoff Sibutramin, der zwar beim Abnehmen helfen kann, aber wegen heftiger Nebenwirkungen bereits 2010 vom Markt genommen wurde. Wie sich Verbraucher schützen können, verrät die Apotheken Umschau.
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Jungbrunnen: Die Hautalterung aufhalten – das funktioniert wirklich! Studien belegen den Effekt bei Kosmetika mit Retinol, auch als Vitamin A bekannt. Der faltenreduzierende Zusatz ist allerdings nicht für alle gleichermaßen geeignet, erklärt die Apotheken Umschau.
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Pizza-Panne: Backpapier kann giftige Substanzen abgeben – sogenannte PFAS. Sie sind zwar nur in geringen Mengen enthalten, können bei starkem Erhitzen aber verdampfen. Wie man bei Temperaturen von über 220 Grad – also beim Pizzabacken & Co. – vorgehen sollte, zeigt dieses Video der Apotheken Umschau!
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Mondgesicht und Bauchspeck: Ist zu viel Cortisol daran schuld? In den sozialen Medien kursieren viele Mythen rund um das Stresshormon. Warum das Humbug ist, ordnen Fachleute in der Apotheken Umschau ein.
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Scharfer Schutz? Mundspülungen sorgen für guten Atem, aber nutzen sie auch der Zahngesundheit? Ja, vorausgesetzt man wendet die Produkte richtig an und wählt die passende Lösung. Alle Tipps liefert die Apotheken Umschau.
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Alles Grütze? Können Wasserlinsen wirklich beim Abnehmen helfen? So viel vorab: Ob die Pfunde wirklich purzeln ist unklar, aber die sogenannte Entengrütze ist durchaus gesund, wissen Ernährungsexperten. Lesen Sie mehr in der Apotheken Umschau.
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Behalte den Überblick, halte die Fäden in der Hand und koordiniere wichtige Prozesse in einer Schlüsselrolle. Klingt nach dir? Dann werde jetzt Teil unseres Teams und bewirb dich jetzt!
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Alles Grütze? Können Wasserlinsen wirklich beim Abnehmen helfen? So viel vorab: Ob die Pfunde wirklich purzeln ist unklar, aber die sogenannte Entengrütze ist durchaus gesund, wissen Ernährungsexperten. Lesen Sie mehr in der Apotheken Umschau.
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Noch 5 Tage bis zum Bewerbungsschluss! Theodor-Wolff-Preis ausgeschrieben: Sie haben 2024 einen außerordentlichen Text oder ein spannendes lokales Digitalprojekt veröffentlicht? Wir haben den Preis dazu. Bis zum 31. Januar 2025 nimmt der BDZV Bewerbungen für den Oscar der Zeitungsbranche entgegen
BDZV | Ausschreibung
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Standhaft bleiben: Viagra gibt’s weiter nur auf Rezept – das hat der Ausschuss beim Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte aktuell beschlossen. Ob das wirklich sinnvoll ist, hat sich die Apotheken Umschau in einem Pro und Contra angeschaut.
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Theodor-Wolff-Preis ausgeschrieben: Sie haben 2024 einen außerordentlichen Text oder ein spannendes lokales Digitalprojekt veröffentlicht? Wir haben den Preis dazu. Bis zum 31. Januar 2025 nimmt der BDZV Bewerbungen für den Oscar der Zeitungsbranche entgegen.
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Coaching für die Psyche? Einen Psychotherapie-Platz. Zu bekommen ist heutzutage fast wie ein Sechser im Lotto. Für alle, die keinen finden, bieten Coaches im Internet Hilfe an – teils mit Knebelverträgen. Worauf Suchende achten sollten, hat die Apotheken Umschau recherchiert.
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Volle Sicht voraus: Wenn Mitte 40 die Arme zu kurz zum Lesen werden und die Bildschirmarbeit schwerer fällt, hilft oft eine Gleitsichtbrille. Was das Besondere an den Gläsern ist und wie man sich daran gewöhnt, lesen Sie in der Apotheken Umschau.
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Ewig angeschlagen: Schnupfen hat jeder mal. Wenn man aber von einer Erkältung in die nächste schlittert, kann das verschiedene Gründe haben. Wie man sich besser gegen Viren wappnet, erfahren Sie in der Apotheken Umschau.
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Sweet tooth: Versuchungen wie Plätzchen, gebrannte Mandeln, Marzipankartoffeln und Lebkuchen lauern derzeit an jeder Ecke. Die Apotheken Umschau gibt sieben Tipps, wie man lernt, zu widerstehen und seinen Süßigkeitenkonsum auch langfristig herunterzufahren.
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Game over: Acht Stunden arbeiten, acht Stunden daddeln, acht Stunden schlafen – das kann auf Dauer nicht gutgehen. Wie man mit der Diagnose Gaming-Disorder lebt und den Ausstieg aus der Zockerwelt findet, berichtet ein Betroffener in der YouTube-Reihe der Apotheken Umschau "no stigma!".
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Ich‘ hab Rücken: Vier von fünf Deutschen klagen über Rückenschmerzen. Zum Glück steckt oft nur eine fiese Muskelverspannung dahinter – Hexenschuss. Aber wie merkt man, ob es nicht doch die Bandscheibe ist? Alle Antworten lesen Sie in der Apotheken Umschau.
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Heute schon gefrühstückt? Die Forschung zeigt: Unser Körper kommt früh am Tag tatsächlich besser mit üppigen Mahlzeiten klar – der Blutzucker steigt weniger stark an. Warum das so ist und ob man abends im Umkehrschluss weniger essen sollte, lesen Sie in der Apotheken Umschau.
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Pflaster drauf: Es gibt sie als bunte Sternchen, Herzen oder dezent in Hauttönen – die Rede ist von Pickel Patches, die als Waffe gegen Mitesser & Co. gelten. Klar ist: Sie helfen, weil man die Hautunreinheit eher in Ruhe lässt. Ob sie sonst noch wirken, verrät ein Beitrag in der Apotheken Umschau.
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Seelsorge: In Sachen Psyche kennen sich die Deutschen schlecht aus. Laut einer Studie der Apotheken Umschau kann nur etwa jede und jeder Dritte einschätzen, ob sie oder er bei seelischen Problemen professionelle Unterstützung bräuchte. Hier könnten Erste-Hilfe-Kurse für die Seele helfen.
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Sugar, Daddy: Bei Mäusen mit testosteronbedingtem Haarausfall wirkt Zuckergel laut einer Studie genauso gut wie das bewährte Mittel Minoxidil. Alles, was Betroffene gegen schütteres Haar tun können, lesen Sie in der Apotheken Umschau.
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Geheimtipp Rückwärtslaufen: Es verbessert die Koordination und die Balance – das ist relativ naheliegend. Doch was bringt Rückwärtslaufen für Gelenke, Kraft oder Ausdauer? Dieser spannende Clip beantwortet alle Fragen durch Sportexperten.
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Wasch Dich weniger! "Cleansing Reduction" lautet ein Trend, der von täglichem Duschen oder Baden abrät. Einfach nur eklig oder guter Ratschlag? Dieser Frage geht die Apotheken Umschau gemeinsam mit Experten auf den Grund.
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Das "People & Frauen"-Segment der Ad Alliance mit Titeln wie GALA und BRIGITTE wird zum Jahreswechsel durch die ikonische COSMOPOLITAN weiter gestärkt. Die weltweit bekannteste Premium-Frauenmarke ist Leader in Beauty, Job und Liebe – und verhilft uns crossmedial zu über 25 Mio. Leser:innen und User:innen. Mehr erfahren →
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Fettzellen denken mit: Laut einer Studie macht das "Gedächtnis" der Zellen es so schwer, als Übergewichtiger auf Dauer abzunehmen. Welche genauen Mechanismen dahinterstecken und wie die Forschung Abnehmwilligen helfen könnte, lesen Sie in der Apotheken Umschau.
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Kokos-Kokolores?: Auf Social Media wird Kokoswasser als Must-have nach dem Sport gefeiert. Denn der Drink enthält viele Elektrolyte. Ob er Vorteile gegenüber Mineralwasser oder Apfelschorle hat, beantwortet dieser kurze Clip.
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Fit durch Huhn: Ist an Hühnersuppe als Hausmittel wirklich was dran? Fakt ist: Im Reagenzglas gibt es Hinweise auf eine antientzündliche Wirkung. Was die heiße Brühe genau beim Menschen ausrichten kann, lesen Sie hier.
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Schädigt Alkohol das Gehirn? Die Deutsche Hirnstiftung beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Alkoholabhängige Menschen entwickeln schon in mittlerem Alter starke Demenzsymptome. Was bei einem Filmriss im Kopf passiert, beantwortet die Apotheken Umschau.
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Der frühe Vogel fängt den Trend? Viele Promis sind bekennende Frühaufsteher, "5-Uhr-Clubs" werden bei Social Media gehypt. Aber ist es wirklich gesund, noch vor Morgengrauen aus den Federn zu hüpfen? In der Apotheken Umschau steht, wer besser länger liegen bleiben sollte.
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Filterkaffee schlägt French Press! Das gilt jedenfalls für Menschen mit schlechten Blutfetten. Denn im Filter bleiben die dafür schädlichen Stoffe hängen. Wie Espresso in Sachen Gesundheit abschneidet und wie viel Kaffee insgesamt okay ist, lesen Sie in der Apotheken Umschau.
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Kopfsache: Im aktuellen MenoSupport gibt jede dritte Frau an, sich infolge von Wechseljahresbeschwerden schlechter konzentrieren zu können. Mehr aktuelle Erkenntnisse zum Thema Gehirn und Wechseljahre finden Sie hier.
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Untergebuttert: Hochwertige pflanzliche Öle sind gesünder als Butter, so eine Studie. Wie Margarine im Vergleich zu Butter abschneidet, erfahren Sie in der Apotheken Umschau.
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10.000-Schritte-Mythos: Die tägliche Schrittzahl zu steigern wäre für viele Menschen ein Gesundheits-Plus. Aber müssen es 10.000 Schritte pro Tag sein? Studien belegen: Man profitiert auch von weniger. Was die Forschung dazu weiß, hat die Apotheken Umschau unter die Lupe genommen.
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Weniger Zucker, weniger Reizdarm. Zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle Studie. Wer seinen Zucker- und Stärkekonsum reduziert, profitiert davon ähnlich gut wie von der sogenannten FODMAP-Diät. Was das bedeutet, erklärt die Apotheken Umschau.
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Krise, Wandel & Witz – Karikaturenpreis 2024 gestartet Jetzt mitmachen: Der BDZV prämiert die scharfsinnigsten Karikaturen zur Lage 2024. 8.000 Euro Preisgeld winken – Einsendeschluss: 30. November 2024. Feiern Sie die besten Karikaturisten und -innen, die Meinung machen in deutschen Zeitungen.
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Ein In-Ear-Kopfhörer als Hörgerät? Das fragen sich viele, seit die AirPods Pro 2 Ende Oktober ein solches Update bekamen. Die Wissenschaft ist kritisch, sieht aber durchaus auch Chancen – vor allem für Männer. Alle Infos in der Apotheken Umschau