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Wie gelingt es, den inneren Schweinehund regelmäßig zu besiegen und Sport zu treiben? Klar, Sport ist gesund, macht schlank, hält jung. Aber woher kommt die Motivation wirklich? Wir haben mit der Personal Trainerin Bianca Hertlein gesprochen. Lesen Sie hier, wieso Spaß der Schlüssel zum Erfolg ist.