Hör-Tipp: Die "taz" veröffentlicht künftig dienstags und freitags den Podcast "Nur Mut - Anleitungen für den Krisenkopf". Darin sprechen die Therapeutin Petra Muth und die Journalistin Anett Selle über die Auswirkungen der Krise und wollen Tipps für den Alltag geben: Sport habe eine antidepressive Wirkung, auch beim Grübeln über Sorgen. Neue Routinen sollen einem Gewohnheit im veränderten Alltag geben.
taz.de (22-Min-Audio)