Hör-Tipp: Karriere-Reporter Lazar Backovic kennt das Problem des "Overthinkings" ebenso wie seine "Handelsblatt"-Kollegin Kirsten Ludowig . Im "Rethink Work"-Podcast geben sie Tipps, wie man das exzessive Grübeln überwinden kann. Das Gehirn müsse es schaffen auch mal "auf Autopilot zu schalten", sagt Backovic. Dabei können Sport, Serien oder Spazierengehen helfen.
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